Pernah merasa emosi marah menguasai diri hingga sulit dikendalikan?
Sesi ini akan mengajak Sahabat Asri untuk memahami lebih dalam tentang bahasa kemarahan yang sering digunakan. Dengan mengenal "bahasa" kemarahan kita, kita dapat mengelola emosi dengan lebih baik dan membangun hubungan yang lebih sehat.

Sesi ini cocok bagi Sahabat Asri yang ingin meningkatkan kemampuan dalam mengelola emosi, khususnya kemarahan.

Sahabat Asri akan diajak untuk mengenali "bahasa kemarahan" diri sendiri dan orang lain, memahami dampak dari berbagai ekspresi kemarahan, serta mengembangkan strategi yang lebih sehat dalam mengelola kemarahan

Debora Basaria, M.Psi., Psikolog, Psikolog Klinis.

CATATAN PENTING!

• Akses Zoom akan dibuka 24 Oktober 2024 pukul 18:45 WIB 
• Pastikan sudah menginstal aplikasi Zoom di perangkat Anda 
• Pastikan sudah jadi Member ASRI atau lakukan perpanjangan di sini
• Sesi direkam dengan batas akses 7 hari, namun mohon join secara live untuk pengalaman belajar yang lebih optimal