“Zaman sekarang dimana makanan yang kita konsumsi banyak yang tidak alami, udara yang kita hirup tidak segar lagi, sementara pikiran kita sehari-hari banyak dibebani oleh kekhawatiran, jalanan macet, dan hidup penuh tuntutan persaingan. Semua itu melahirkan energi buruk yang tidak seluruhnya bisa kita hindari, tetapi bisa kita kelola dengan Meditasi.” - Merta Ada (Founder Bali Usada)

Melalui meditasi, pikiran akan terlatih menjadi pikiran yang harmonis dan memunculkan beragam sifat-sifat baik berupa yaitu sadar, tenang, bijaksana, lembut penuh cinta kasih, yang dapat membantu menyembuhkan sakit-sakit di badan maupun menghapus reaksi buruk memori/ingatan kita.

Mari mulai latih pikiran harmonis dalam diri melalui meditasi bersama Asuh Diri yang berkolaborasi dengan Bali Usada dalam Group Work Usada Reguler 1. Meditasi Usada Reguler telah dikembangkan sejak tahun 1993 agar memberikan kesempatan kepada peserta untuk berlatih lebih panjang, detail, dan mendalam secara bertahap sehingga hasilnya akan lebih baik. Yuk, ikuti sekarang!

Acara ini akan diisi oleh Instruktur Bali Usada. Meditasi Kesehatan Bali Usada berdiri sejak 14 Agustus 1993. Dirintis oleh guru utama bernama Pak Merta Ada. Meditasi Kesehatan Bali Usada memiliki visi untuk “menjadi sebuah pusat pelatihan meditasi kesehatan yang mengajarkan teknik meditasi kesehatan yang unik dan terpadu” serta sudah memiliki 127 ribu Sahabat Meditasi yang tersebar di seluruh wilayah.