Asuh Diri - ASRI | Sesi Ruang Asri • Menep: Dance Healing melalui Gerakan Tari Jawa untuk Mengenal dan Meregulasi Diri

Sesi Ruang Asri • Menep: Dance Healing melalui Gerakan Tari Jawa untuk Mengenal dan Meregulasi Diri

Sabtu, 01 Juli 2023

13:00 - 17:00 WIB

Ruang Asri, Studio Bodyfit, Kemang Raya, Jakarta Selatan, Jakarta

Rp 700.000

Diskon Member ASRI Rp 100.000 (Paket)

Jumlah Peserta

Total Biaya

Rp 700.000

Tentang Sesi

Menep adalah sebuah program Dance Healing yang memadukan gerakan tari Jawa dengan niat yang mendalam untuk membantu individu mengenal dan meregulasi diri mereka melalui ekspresi tubuh. Dalam konteks ini, Tari Jawa digunakan sebagai sarana untuk menjelajahi dinamika emosi negatif dan stres yang ada dalam diri.

Program Menep memberikan kesempatan bagi peserta untuk memahami dan mengenali diri mereka sendiri dengan lebih baik. Melalui gerakan tari Jawa yang khas, peserta diajak untuk menjelajahi setiap aspek diri mereka, mulai dari tubuh fisik hingga dimensi emosional dan spiritual.

Siapa yang Bisa Mengikuti Sesi Ini?

Sesi ini diperuntukkan bagi Anda yang memiliki emosi-emosi terpendam ataupun yang sedang merasakan emosi yang kompleks di dalam dirinya. Sesi ini juga ditunjukkan bagi peserta yang ingin merasakan metode tari sebagai sarana untuk meregulasi emosi.

Apa Saja yang Akan Dilakukan di Sesi ini?

Sesi ini akan dipandu oleh Psikolog dan Penari Tradisional Jawa dengan beberapa materi sebagai berikut ini

- Memahami diri serta memahami dinamika emosi negatif dan stres pada diri

- Mengenalkan materi pernapasan dan motif Tari Jawa beserta pengembanganya

- Meluapkan emosi melalui gerak tubuh

- Regulasi diri melalui gerak Tari Jawa beserta pengembangannya.

- Refleksi diri

Siapa yang Mengisi Sesi Ini?

Sesi ini akan diisi oleh Anggiastri Hanantyasari Utami, M.Psi., Psikolog. Seorang Psikolog lulusan dari Magister Profesi Psikologi Universitas Gadjah Mada yang memiliki fokus di kesehatan mental.

Selain itu, akan ada Mila Rosinta, seorang penari profesional pendiri Mila Art Dance School di Yogyakarta. Mila, mempelajari berbagai jenis tari mulai dari tari tradisional, balet, hiphop, hingga kontemporer.

Dimana Lokasi Sesi Ini?

RUANG ASRI Gedung Bodyfit Kemang Lt.2

Jl. Kemang Raya No.70, RW.2, Bangka, Kec. Mampang Prpt., Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12730

https://goo.gl/maps/SrSjreybUCjKvNAN9

Info lebih lanjut, hubungi 081931726397 (WA Hanan)

CATATAN PENTING!

- Pendaftaran ditutup pada 30 Juni pukul 18.00 WIB

- Pastikan Anda memasukkan email dan nomor WhatsApp yang benar untuk proses komunikasi

- Silahkan cek email Anda setelah melakukan pendaftaran

- Harap bergabung ke WAG peserta melalui link yang tertera di email setelah pendaftaran berhasil

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined offset: 1

Filename: online/detail_wo.php

Line Number: 237

Backtrace:

File: /home/asuhdr/public_html/application/views/workshop/online/detail_wo.php
Line: 237
Function: _error_handler

File: /home/asuhdr/public_html/application/controllers/Workshop.php
Line: 145
Function: view

File: /home/asuhdr/public_html/index.php
Line: 316
Function: require_once

Sesi Ruang Asri • Menep: Dance Healing melalui Gerakan Tari Jawa untuk Mengenal dan Meregulasi Diri

A PHP Error was encountered

Agenda Lainnya